Qu’est-ce qu’un vélo elliptique ? … Un appareil de cardio training complet et simple d’utilisation qui allie les bienfaits de l’aviron, du ski de fond, du stepper et du sport (voir notre article sur les vélos spinning). Il vous permet ...

Pour une utilisation occasionnelle ou régulière, choisissez un vélo elliptique avec une roue avant pesant jusqu’à 7 kg. Pour une utilisation régulière, un vélo elliptique avec une roue avant de 8 à 16 kg suffira. C’est quoi la masse d’inertie ...